Fitbits mohou poskytnout skvělý způsob, jak povzbudit děti k rozvoji zdravých návyků a aktivního životního stylu již od raného věku. Fitbit, jedna z předních značek sledovačů aktivity, může motivovat vaše dítě k doporučenému dennímu pohybu. Podle Centra pro kontrolu nemocí potřebují děti ve věku 6 až 17 let asi 60 minut fyzického pohybu denně, aby zůstaly zdravé. Fitbits mohou snadno pomoci sledovat tyto minuty a zajistit dostatečný pohyb. Fitbits však nejen monitorují cvičení. Mohou pomoci s úrovní stresu, monitorovat srdeční frekvenci, ukládat hudbu, přijímat upozornění na hovory/textové zprávy a mohou dokonce sledovat spánek. Sleep Foundation říká, že spánek vašemu dítěti nejen pomáhá s energetickou hladinou, ale také mnoha dalšími důležitými vývojovými oblastmi, jako je paměť, zaměření, nálada, učení, rozvoj motorických dovedností a celkové štěstí. Sledovač spánku Fitbit může pomoci zajistit, aby vaše dítě dostalo doporučených 9–11 hodin. Sestavili jsme tento seznam nejlepších Fitbitů pro děti.
Jak jsme vybrali ty nejlepší Fitbits pro děti
Zatímco někteří lidé používají „Fitbit“ jako zkratku pro každý typ fitness trackeru, my jsme tento seznam ponechali v rámci samotné konkrétní značky. I když existují další možnosti sledování fitness, Fitbit nabízí dostatečně kompletní řadu, která může oslovit různé děti.
Začali jsme srovnáním celé řady Fitbit, z nichž mnohé jsme skutečně zkontrolovali. Zaměřili jsme se na modely, které nabízejí funkce vhodné pro děti, rozumné ceny a design, který osloví mladší publikum. Zatímco existuje jeden model speciálně vyrobený pro děti, jiné modely mohou oslovit o něco starší děti a dospívající, kteří mají odlišné potřeby.
Rychlá poznámka k pojmu „Fitbit“
Pro některé lidi má termín „Fitbit“ obecnější význam – je to vše, co odkazuje na jakýkoli fitness tracker. Je to podobné tomu, jak často nazýváme plastové úložné tašky Ziploc tašky nebo nádoby na odpadky. Ve skutečnosti je Fitbit specifická značka, kterou vlastní Alphabet, mateřská společnost Googlu. Tento seznam udržujeme téměř zcela specifický pro tuto značku, protože společnost vyrábí spoustu vynikajících zařízení, ale existují i další, jako je Amazfit Band, které by byly skvělou volbou pro děti.
Funkce
Zatímco produkty Fitbit mají společné rysy, některé sledovače mají jedinečné funkce. Je důležité určit, co chcete ze svého Fitbitu dostat. Chcete hybridní tracker a chytré hodinky, které se dokážou synchronizovat se smartphonem a nabízejí složitější funkce? Nebo chcete jen fitness sledování? Potřebujete zabudovanou GPS? Nástroje pro zvládání stresu? Udělejte si tento Fitbit kvíz, který vám pomůže při rozhodování.
Rozpočet
Kolik chcete utratit? Zatímco některé levné Fitbity se pohybují kolem 80 dolarů, mohou se vyšplhat až na několik stovek, v závislosti na funkcích a ozdobách, jako je sledování GPS a schopnosti chytrých hodinek. Ace pro děti je jedním z levnějších modelů Fitbit, což dává smysl, protože děti jsou náchylné k rozbití a ztrátě gadgetů pravidelně. Koupit dítěti chytré hodinky za 250 dolarů může být skutečný hazard.
styl
Styl vašeho Fitbitu by měl odrážet věk a vývoj vašeho dítěte. Některé Fitbity, jako je Ace 3, jsou určeny pro malé děti kolem 6 let a jiné jsou určeny pro starší dospívající, jako je Inspire 3 nebo Luxe. Dítě nebude něco nosit, pokud nenávidí, jak to vypadá.
Nejlepší Fitbits pro děti: Recenze a doporučení
Nyní, když jsme nastínili některé z nejdůležitějších funkcí, zde jsou naše konkrétní tipy na ty nejlepší Fitbits pro děti. I když jsme je rozdělili do kategorií, vždy se překrývají
Nejlepší celkově: eso 3
Proč to udělalo řez: S dotykovým displejem, 8denní výdrží baterie, působivou pamětí a funkcí Parent and Kid View je to jasná volba pro většinu mladých.
brejle
- Věk: 6+
- Životnost baterie: Až 8 dní
- Doba nabíjení: 2 hodiny
Klady
- 8 dní výdrže baterie
- Před spaním a budíky
- Pohled rodičů a dětí
- Voděodolný
- Vyměnitelné pásy
nevýhody
- drahý
- Žádné sledování tepové frekvence
Jediný Fitbit speciálně vyrobený pro děti, Ace 3, přichází s mnoha skvělými funkcemi relevantními pro mladé. Díky 8denní výdrži baterie, dotykovému displeji, upozorněním před spaním, připomenutím pohybu, počítadlu kroků a jemným budíkům pro probuzení vašich dětí je tento Fitbit plně zásobený.
Jedním z nejpřívětivějších aspektů hry Ace 3 pro děti jsou zábavné virtuální odznaky, animované ciferníky a personalizované avatary, které dodávají jejich aktivitě zdravý smysl pro soutěživost a hru. Vaše děti si také mohou přizpůsobit svůj Fitbit pomocí vyměnitelných doplňků, jako jsou pásky Minions, za příplatek.
Má výhled pro rodiče i děti a je také voděodolná do 50 metrů, takže ji mohou nosit i při plavání. Není to v žádném případě levné, ale se všemi těmi zvonky a píšťalkami si myslíme, že se to vyplatí.
Nejlepší pro styl: Fitbit Deluxe
Proč to udělalo řez: Módní a stylový Fitbit Luxe obsahuje sledovač zdraví při menstruaci, několik nástrojů pro zvládání stresu a pomůcky pro spánek užitečné pro dospívající.
brejle
- Věk: 13+
- Životnost baterie: Až 5 dní
- Doba nabíjení: 2 hodiny
Klady
- Upozornění na volání/textové zprávy
- Připojuje se k GPS telefonu pro sledování tempa a vzdálenosti
- Sledovač zdraví menstruace
- Stylový design
- Funkce zvládání stresu
nevýhody
- drahý
- Na webu se uvádí, že baterie vydrží 5 dní, ale rychleji v závislosti na používání
Fitbit Luxe, odolný proti plavání, štíhlý a módní, je dokonalým trackerem pro dospívající, kteří chtějí mít více rukou (nebo zápěstí?) na svém zdraví. Postará se nejen o celodenní sledování, ale také se připojí k GPS telefonu pro sledování tempa a vzdálenosti a umožňuje nositelům zůstat ve spojení s přáteli prostřednictvím hovorů a textových upozornění.
Pokud má vaše dospívající dívka menstruaci, může sledovat ovulaci, zaznamenávat příznaky menstruace a zaznamenávat tok pomocí vestavěného sledování zdraví menstruace, což jí může pomoci cítit se informována o svém menstruačním zdraví. Má také několik funkcí pro zvládání stresu, jako je řízené dýchání, které jí pomáhají s její náladou a úrovní stresu. Chceme poznamenat: dospívající dívky mají dostatečný společenský tlak a jsme rádi, že se tým Fitbit zavázal pomáhat dospívajícím dívkám zůstat zdravé a šťastné, aniž by se zaměřovaly na snahu o „dokonalost“.
Není to nejlevnější varianta, ale speciální edice gorjana Soft Gold Stainless Steel Parker Link Bracelet funguje také jako náramek, který se hodí ke každému outfitu, což by byl perfektní dárek k narozeninám nebo svátku!
Nejlepší pro dospívající: inspirovat 3
Proč to udělalo řez: Snadno použitelný a přístupný pro dospívající díky roční prémiové zkušební verzi, která je součástí dodávky, je to skvělý startovací sledovač pro mladé dospělé, kteří chtějí sledovat kalorie, srdeční frekvenci, kroky a další doma i ve škole.
brejle
- Voděodolnost: Až 50 metrů
- Životnost baterie: Až 10 dní
- Doba nabíjení: 2 hodiny
Klady
- Snadné použití a přístupné
- cenově dostupné
- Výdrž baterie až 10 dní
- Včetně šestiměsíčního členství Fitbit Premium
- Soutěžní hry
nevýhody
- Obrazovka může být špatně čitelná na slunci
- Kapela se po nějaké době nosí
Inspire 3 je nejdostupnější a nejsnáze použitelný fitness tracker společnosti Fitbit, což z něj dělá solidní volbu pro dospívající.
Noví uživatelé Fitbitu získají šestiměsíční bezplatnou zkušební verzi Fitbit Premium, takže mohou mít přístup k řízeným meditacím, cvičením a zodpovědnosti, aby byla jejich cesta v oblasti fitness a zdraví ještě jednodušší.
Díky svému elegantnímu designu a jednoduchému rozhraní je Inspire 3 skvělým startérem Fitbit pro sledování kroků, srdeční frekvence, vzdálenosti, kalorií, zaznamenávání jídla, menstruačního zdraví, spánku a dalších. Baterie vydrží až 10 dní a v aplikaci jsou dokonce zábavné hry, jako je Get Fit Bingo, pro více soutěživě smýšlející dospívající.
Nejlepší pro malé děti: Ace 3: Minions Special Edition
Proč to udělalo řez: Tento fitness tracker s tematikou Minions, určený pro děti od 6 let, nabízí rodičovskou kontrolu a motivující výzvy, díky nimž bude činnost vypadat jako hra.
brejle
- Věk: 6+
- Životnost baterie: Až 8 dní
- Doba nabíjení: 2 hodiny
Klady
- Určeno pro děti 6+
- nepromokavý
- 8 dní baterie
- Relativně kreslený ciferník
- Rodičovská kontrola
nevýhody
Nic nemotivuje malé dítě k pohybu víc než zlomyslní přisluhovači, jejichž bezmezná energie a zvědavost nemohou být potlačeny. Ve skutečnosti tento Fitbit obsahuje některé oblíbené fráze jako „Nakrm mě!“ Tato speciální edice Ace 3 poskytuje zjednodušené sledování spánku, přátelské připomenutí, abyste byli v pohybu, upozornění na hovory a připomenutí a budíky před spaním. Je také voděodolný do 50 metrů a embosovaný silikonový pásek Minions je určen pro malá dětská zápěstí – velikostí i stylem.
K dispozici je jak dětský, tak rodičovský pohled, takže můžete sledovat aktivitu svého dítěte. Jedná se o jednoduchý tracker bez všech zvonků a píšťalek, což je skvělá volba, pokud si chcete pořídit startovací tracker. A rodinné výzvy jim umožňují pokusit se překonat počet kroků svého sourozence.
Zatímco virtuální odznaky a avataři poskytují dětem určitou vnější motivaci k aktivitě, pobídky neosloví každé dítě. Měli byste také zajistit, aby děti věděly, že mají k odznakům přistupovat zdravým způsobem.
Nejlepší s GPS: Fitbit Charge 5
Proč to udělalo řez: Tento Fitbit s GPS dokáže sledovat více než 20 tréninků včetně plavání a má vestavěný systém GPS, takže vaše děti mohou během tréninku nechat své telefony doma, aniž by se cítily v nebezpečí.
brejle
- Věk: 13+
- Životnost baterie: Až 7 dní (nebo 5 hodin s použitím GPS)
- Doba nabíjení: 2 hodiny
Klady
- Pohodlné nošení 24/7
- Vestavěná GPS
- Větší dotykový displej
- sledovač tepové frekvence
- Snadnější čtení v jasném světle
nevýhody
- Nelze přijímat hovory
- Na nedostatek tlačítek může trvat zvyknutí
- Žádné ovládání přehrávání hudby
Dosud nejpokročilejší fitness a zdravotní sledovač od Fitbit, tento Fitbit s GPS přichází se spoustou elitních funkcí v tenkém a lehkém designu. Je vybavena aplikací EKG na zápěstí, sledovačem kroků, sledovačem kalorií, hodinovou aktivitou, sledováním plavání a sledováním spánku. Umožňuje také vašim dětem nastavit si cíle a bzučí, když zasáhnou určité zóny srdeční frekvence. Navíc hlavní tahák: vestavěná GPS pro sledování tras a cvičení.
Vestavěná GPS je skvělá, pokud se vaše děti chtějí obejít bez svých telefonů, aniž by se cítily v nebezpečí. Ale můžete také připojit GPS z telefonu, abyste šetřili baterii, pokud vám dochází.
Zatímco někteří mohou milovat zcela dotykový přístup, jiní mohou zjistit, že design bez tlačítek si potřebuje zvyknout. Nechybí ani přehrávání hudby a nejsou podporovány žádné aplikace třetích stran.
FAQ
Otázka: Kolik stojí Fitbit pro děti?
Jediný Fitbit speciálně navržený pro děti, Ace 3, stojí 79,95 $. Cokoli chytřejšího než to a zaplatíte prémii. Existují i jiné značky, které nabízejí levnější fitness trackery.
Otázka: Může mít účet Fitbit i dítě ve věku 11 let?
To, zda váš 11letý (nebo jakýkoli nezletilý) může mít svůj vlastní účet Fitbit, závisí na zákonech na ochranu soukromí ve vaší zemi. Rodiče a zákonní zástupci si většinou mohou vytvořit rodinný účet, aby mohli sledovat účty svých dětí.
Otázka: Který Fitbit je pro dítě nejlepší?
Který Fitbit je pro dítě nejlepší, závisí na potřebách a preferencích vašeho jedinečného dítěte! Pokud je GPS důležitá, použijte tento model, nebo pokud je nejdůležitější cena, budete chtít levnější variantu. Jde o to, co vyhovuje vašim individuálním potřebám. Pokud však hledáte startovací model, doporučujeme Ace 3.
Závěrečné úvahy o nejlepších Fitbits pro děti
Fitbits jsou skvělým nástrojem k tomu, aby se zdravé bydlení stalo pohodlnou součástí každodenního života vašeho dítěte. Od zábavných pobídek, skvělých funkcí a vestavěného sledování nebylo nikdy snazší naučit své dítě, jak mít svobodu nad svým zdravím. Doufejme, že vám tento článek pomůže zúžit ty nejlepší Fitbity pro děti, abyste mohli najít ten, který je pro vaše dítě ten pravý.
Autorkou tohoto článku je: Redaktorka Kamila Černáková
Zdrojem fotografií v tomto příspěvku je: pixabay.com a freepik.com
Zdroj: revistamijardin.es, google.cz, pixabay, sciencefocus, nedd.cz