Pandemie možná urychlila stárnutí mozků dospívajících
Mezi uzavírkami, chybějícími milníky, jako je maturitní ples nebo promoce, a všeobecnými obavami o stav světa v posledních několika letech…
Autor: Kamila Černáková
Studie zjistila souvislost mezi náhražkou cukru a mrtvicí
Populární umělé sladidlo, erythritol, je spojováno se srážením krve, srdečním infarktem, mrtvicí a smrtí, podle studie zveřejněné 27. února v…
Malé přestávky na procházky každých 30 minut mohou zlepšit vaše zdraví
Vzhledem k tomu, že stále více dospělých má zaměstnání, která vyžadují, aby většinu dne seděli za stolem, může být fráze…
Sledování mistrovství světa může zlepšit vaše zdraví
Mistrovství světa ve fotbale je v plném proudu, země si ho na fotbalovém hřišti vydávají na šampionát a samozřejmě se…
Jak začít svou fitness cestu
Nový rok je vždy novou příležitostí začít svou fitness cestu. To může znamenat cokoli, ať už chcete častěji vstávat z…
5 překvapivých kosmetických výhod běhání
Běh dělá s vaším tělem zázraky – snižuje riziko srdečních onemocnění, posiluje mozkovou kapacitu, pomáhá při hubnutí, abychom jmenovali alespoň…