Jak začít s dehydratací potravin
Ve Spojených státech vyjde téměř 32 procent nakoupených potravin průměrné domácnosti do odpadu, což představuje celkovou roční ztrátu kolem 240…
Autor: Kamila Černáková
Proč je těžké propojit neurovědu s psychedeliky
V posledních letech si psychedelika prorazila cestu od duchovních obřadů a hudebních festivalů ke klinickým studiím léčby závislosti, PTSD a…
Odborníci uvádějí zdravotní dopady uvěznění
Poté, co strávil 38 let ve vězeňském systému v Alabamě, jednom z nejnásilnějších a nejpřeplněnějších v zemi, Larry Jordan cítil…
Umělá sladidla při hubnutí nepomáhají
Nové pokyny Světové zdravotnické organizace (WHO) říkají, že pokud se snažíte zhubnout, vyvarujte se používání náhražek cukru. Některá běžná necukrová…
Nápady na prázdninové cvičení, které nevyžadují vybavení
Každý rok si s radostí dáváme svolení sedět a chlastat si opasky přes prázdninovou přestávku bez jediného tréninku. Bohužel to…
Můžete jíst zdravěji, aniž byste se zaměřovali na váhu
Zahájení nového roku pro mnoho lidí znamená uvedení nového jídelníčku. Jedna studie zjistila, že 20 % účastníků se rozhodlo shodit…